Nemhogy csökkenne, egyre több a nemi betegek száma – és még új kórok is megjelennek

A tavaszi-nyári hónapban egyre többen terveznek utazásokat, kirándulásokat és pihenést a szabadban. Akár egy napos túrára, egy hosszú hétvégére vagy egy...

A fenék formálása a gerinc védelmét is szolgálja A fenék formájáért felelős farizom a testünk legnagyobb izma, amely kulcsszerepet játszik a mozgásban és a...