Az ajánlások szerint a 18 év feletti nőknek évente javasolt elmenni rákszűrésre, a valóságban azonban ehhez képest sokkal kevesebben és sokkal…
Kutatás: a társas támogatás 30 százalékkal növeli az edzésidőt
Ezért működik jobban a közösségi edzés A legfrissebb kutatások szerint azok, akik közösségben sportolnak, motiváltabbak, kitartóbbak, sőt, lelki támogatást is...
