Közösségben, nagyobb baráti társaságban és munkahelyi csapatban olyan tulajdonságaink és személyiségvonásaink felszínre kerülnek, amelyek…
Kutatás: a társas támogatás 30 százalékkal növeli az edzésidőt
Ezért működik jobban a közösségi edzés A legfrissebb kutatások szerint azok, akik közösségben sportolnak, motiváltabbak, kitartóbbak, sőt, lelki támogatást is...
