Calisthenics – Átfogó útmutató saját testsúlyos edzéshez

Ashley Kalym

Jaffa Kiadó

Erős, robbanékony és sportos testre vágysz, amely száz százalékig téged szolgál? Nem fűlik a fogad az edzőterembe járáshoz? Szeretnél egy útmutatót, amelynek segítségével önállóan, személyi edző és drága kütyük nélkül is megvalósíthatod az álmod?
Akkor nincs is másra szükséged, mint a Calisthenicsre!

https://www.libri.hu/konyv/ashley_kalym.calisthenics.html