A joghurtok olyan egészséges baktériumokat tartalmaznak, amelyek megkönnyítik és felgyorsítják az emésztést.
Alvászavar, fáradtság, stressz: Egy rossz klíma többet árthat, mint gondolnád
Így teheted zavartalanná az éjszakáidat légkondi mellett A forró nyári éjszakák után sokan reggelente fáradtan, kialvatlanul ébrednek, és csak ilyenkor...