Egyetemista koromban mindenki azzal riogatott, hogy rá fogok szokni a kávéra, és éjszakákon át tanulni fogok, nem lesz időm aludni. Végül is…
Alvászavar, fáradtság, stressz: Egy rossz klíma többet árthat, mint gondolnád
Így teheted zavartalanná az éjszakáidat légkondi mellett A forró nyári éjszakák után sokan reggelente fáradtan, kialvatlanul ébrednek, és csak ilyenkor...