Mindfulness az étkezésben – Segíti a fogyást és jót tesz az egészségednek

A megelőző szájápolás egészségi hatásaira figyelmeztet a szakértő Az iskolakezdés idején különösen fontos a tudatos szájápolási rutin kialakítása – hívta fel...

A legtöbb ember számára a masszázs a wellness hétvégéhez vagy a ritkán beiktatott gyógykezelésekhez kötődik – időpontfoglalással, utazással és várakozással. A...

A modern életmód egyre nagyobb kihívás elé állítja a szemeket. Képernyők, UV-sugárzás, stressz és helytelen táplálkozás mind közreműködnek abban, hogy...