Nem is gondolnád, mi mindennel tudod megtornáztatni az agyadat, hogy jobban fogjon – néha elég csak annyi, hogy a megszokottól eltérő módon mosod…
Tudtad?! Nagy hőségben csökken a sportteljesítmény és az edzés hatékonysága
Így sportoljunk kánikulában is biztonságosan és hatékonyan A nyári forróság nemcsak a közérzetünket, de a fizikai aktivitásunkat és sportteljesítményünket is...
