A diéta csak kivételes esetekben indokolt, akkor is orvosi javaslatra és szakértői ellenőrzés mellett. Mégis az életmódváltás helyett sokan…
Negyven felett hódít a pilates, de nem veszélytelen az otthoni gyakorlás
Stresszes karrier után épített közösséget az interneten Ágnes Egyre népszerűbb a pilates a negyven év feletti nők körében, különösen a változókor idején...


