Ha szeretnénk formában tartani magunkat, de nem szeretnénk sem időt sem pénzt áldozni minderre, akkor számunkra az ideális mozgásforma a Tabata…
Elkeserítő a kórházi dolgozók egészségi állapota – Elindult az Aktív Kórházak program, amely ezen változtatna
A kórházi dolgozók több mint fele krónikus betegséggel küzd, az érintettek 36 százalékát mindez a napi munkavégzésében is korlátozza. Olyan súlyos...