Az ideális testsúly megtartása elsősorban az egészséged miatt fontos, de nincs azzal sem semmi baj, ha a vonzóbb megjelenés ígérete ad hozzá…
Hogyan állunk fehérjebevitel terén? – Országos kutatás vizsgálta
Bár a húsok és tejtermékek rendszeres részét képezik a magyarok étrendjének, a legtöbben nincsenek tisztában azzal, mekkora mennyiségű fehérje bevitelére...
