Ismert emberek személyes történetekkel hívják fel a figyelmet a megelőzésre
Magyarországon továbbra is kiemelkedően magas az elkerülhető halálozások száma, miközben számos szív- és érrendszeri, illetve daganatos betegség korai felismerése javíthatja a kezelés esélyeit. A halogatás, a tünetmentességből fakadó hamis biztonságérzet és a diagnózistól való félelem azonban sokakat visszatarthat a szűrővizsgálatoktól. A szakemberek szerint a tudatos egészségmegőrzés már jóval az első panaszok megjelenése előtt elkezdődik.
Az OECD és az Európai Bizottság 2025-ös magyar országprofilja szerint az egészségügyi ellátással elkerülhető halálozás továbbra is jóval meghaladja az uniós átlagot. Magyarországon a születéskor várható élettartam 2024-ben 77 év volt, 4,7 évvel kevesebb az EU átlagánál. A vezető halálokok között továbbra is a szív- és érrendszeri betegségek, valamint a daganatok szerepelnek.
Veres Attila, az online “virtuális” Prevenciós Központ alapítója és az Életforduló Summit főszervezője szerint a hazai egészségkultúra egyik problémája, hogy sokan csak a tünetek megjelenésekor fordulnak orvoshoz. Úgy véli, ezen elsősorban a tájékozottság javításával és a megelőzéshez való hozzáállás megváltoztatásával lehetne segíteni.
„A prevenció nem félelem, hanem lehetőség. A legegyszerűbb és legolcsóbb megoldás, ha a váltót már az elején átállítjuk, hogy ne is kerüljünk arra a sínre” – fogalmazott.
Ezt a szemléletváltást szeretné elősegíteni a november 16. és 22. között megrendezésre kerülő Életforduló Summit is, amely ismert emberek személyes történetein és szakemberek megszólalásain keresztül foglalkozik az egészségmegőrzés kérdéseivel.
Egyszerű vizsgálatokkal is sokat tehetünk a megelőzésért
A magas vérnyomás és a 2-es típusú cukorbetegség hosszú ideig panaszmentes maradhat, miközben növeli a súlyos szövődmények kockázatát. A vérnyomás, a vércukor és a vérzsírértékek ellenőrzése ezért alapvető szerepet játszhat a megelőzésben. Fontosak az életkor és az egyéni kockázatok alapján ajánlott daganatszűrések is. Az Eurostat adatai szerint 2024-ben Magyarországon az 50–69 éves nők mindössze 27,2 százaléka vett részt az előző két évben szervezett mammográfiás emlőszűrésen, szemben az ausztriai 41,3 és a dániai 82,1 százalékkal.
Az újabb laboratóriumi módszerek között a gyulladásos biomarkereket és a vörösvérsejtek membránjának zsírsavösszetételét vizsgáló tesztek is megjelentek. A bélmikrobiom részletes elemzésére alkalmas shotgun szekvenálás szintén elérhető, ám ezeknek a módszereknek a rutinszerű, általános szűrésként történő alkalmazását egyelőre nem támasztják alá megfelelő számú bizonyítékok. A vizsgálatok kiválasztásában ezért továbbra is az orvosi javaslatnak kell meghatározónak lennie.
Három akadály, ami miatt sokan halogatják a szűréseket
Veres Attila tapasztalatai szerint az egyik leggyakoribb probléma a halogatás: sokan a „majd elmúlik” hozzáállással intézik el a panaszaikat. Mások úgy gondolják, hogy amíg jól érzik magukat, nincs okuk orvoshoz menni. A harmadik akadály a diagnózistól való félelem, hiszen egy súlyos betegség felismerése a családi és munkahelyi életet is megváltoztathatja.
A főszervező szerint a megfelelő információkhoz való hozzáférés segíthet a bizonytalanság csökkentésében.
„Az egészségügyben igenis vannak értékes orvosok, igenis vannak értékes megoldások, igenis vannak olyan preventív jellegű szűrővizsgálatok és lehetőségek, ahonnan a megfelelő információt, tájékoztatást, szaktudást ingyen és bérmentve meg lehet kapni. És efelé érdemes elmenni” – hangsúlyozta.
A szűrővizsgálatokkal kapcsolatos félelmek oldásában a háziorvossal folytatott beszélgetés is segíthet. A szükséges ellenőrzések gyakoriságát az életkor, a családi előzmények és az egyéni kockázatok alapján érdemes meghatározni.
Személyes tragédiából született az elhatározás
Veres Attila számára a megelőzés személyes ügy. Édesanyját 2016-ban veszítette el. Elmondása szerint, édesanyját korábban tüdőgyulladással kezelték, később azonban tüdődaganatot diagnosztizáltak nála. Különösen fájdalmas emléke, hogy saját gyermeke a kórház kerítése mellett sírt, mert életkora miatt nem engedték be a nagymamájához elköszönni.
„Én ott megfogadtam, hogy ha bármikor bármilyen lehetőségem lesz, akkor hadat üzenek a ráknak. Nem tudtam, hogy hogyan, nem tudtam, mivel, nem tudtam, kivel” – idézte fel.
Azóta az egészségügyi tájékoztatásnak szenteli munkája jelentős részét. 2020-ban online egészségügyi konferenciát szervezett, amelyre – elmondása szerint – több mint 35 ezren regisztráltak, később pedig létrehozta az online “virtuális” Prevenciós Központot, komoly szakemberek támogatásával. Az általa kidolgozott modell kiemelkedő eredményt ért el az EIT Health InnoStars és az ILEX által, a Budapesti Kereskedelmi és Iparkamara támogatásával meghirdetett pályázaton, ahol 91 pályamű közül a 4. helyen végzett. A központ több mint egy éve készít egészségmegőrzéssel foglalkozó podcastokat, YouTube-csatornájának pedig mintegy 8000 feliratkozója és több mint 400.000 megtekintése van.
Ismert emberek beszélnek életük legnehezebb pillanatairól
A novemberi Életforduló Summit programjában a szervezők tervei szerint több mint harminc ismert személyiség és szakember vesz részt. A meghívottak között szerepel többek között Rubint Réka, Ungár Anikó, Keresztes Ildikó, Bodrogi Gyula, Gidófalvy Attila, Zoltán Erika, Csórics Balázs és felesége dr. Csórics-Dalma Dalma, dr. Hegedűs Csaba olimpiai bajnok birkózó is.
A beszélgetések a daganatos betegségek, a stroke, a klinikai halál és a veszteségek feldolgozásának kérdéseit is érintik. A hangsúly azonban azon van, hogyan változtatta meg egy-egy sorsfordító esemény az érintettek gondolkodását, élethez való hozzáállását és mindennapjait. Innen ered az Életforduló elnevezés is: a szervezők azt szeretnék megmutatni, hogyan lehet továbblépni egy súlyos krízis után. A személyes tapasztalatokat orvosok és pszichológusok megszólalásai egészítik ki.
„A klasszikus száraz statisztikák már nem érintik meg az embereket, de egy élettörténet, egy sztori, az igen. Ha ezt hiteles ember mondja, az hatással tud lenni a hallgatókra” – magyarázta Veres Attila, aki szerint ezek a történetek kapaszkodót adhatnak azoknak, akik maguk is nehéz élethelyzetbe kerültek, és segíthetnek elindítani a betegségekről, a félelmekről és a megelőzésről szóló családi beszélgetéseket.
A hétköznapi előadások és a vasárnapi ismétlések regisztrációval ingyenesen követhetők, míg a szombati VIP-program fizetős. A szervezők tájékoztatása szerint a felvételcsomagok teljes bevételét és a támogatói összegek egy részét egy, a gyermekek gyógyításával és ápolásával foglalkozó alapítvány javára ajánlják fel. A kedvezményezettről a közönség szavazhat.
A részletes (folyamatosan bővülő) program és az ingyenes regisztráció a www.eletfordulo.hu oldalon érhető el.
Fotók (Forrás: Életforduló Summit)
