A jóga nidra egy kevésbé ismert ága a jógának, hiszen ebben nem ászanák (jógapózok) gyakorlása történik, hanem egy mély, meditatív pihenés…
Újabb hullámvölgy? 5 tipp, hogy ne szokj vissza a dohányzásra
Egyszerű módszerek, amelyek segíthetnek a kritikus pillanatokban – az egyikkel még pénzjutalmat is kaphatunk. Egy doboz cigaretta ára ma már 2400–2600 forint...
