A bécsi diéta a szigorúbb étrendek közé tartozik, már ami a kalória bevitelt illeti, variálhatóságát tekintve azonban rugalmas, és ezek mellett…
Indul a fűtésszezon, az egészégünket is fenyegetheti a túl párás otthoni levegő
A fűtési szezonban érdemes kiemelt figyelmet fordítani lakásunk levegőjének páratartalmára, hiszen mind a túl száraz, mind a túl párás levegő egészségügyi...
