Sok apró-cseprő teendőnk között néha hajlamosak lehetünk elfelejteni, hogy a nagyobb képre is tekintsünk. Pedig az asztrológia szerint mindenki…
Kutatás: a társas támogatás 30 százalékkal növeli az edzésidőt
Ezért működik jobban a közösségi edzés A legfrissebb kutatások szerint azok, akik közösségben sportolnak, motiváltabbak, kitartóbbak, sőt, lelki támogatást is...
