Bármennyire hihetetlen, az étrended és az egészséges táplálkozás még abban is segít, hogy odalenn minden rendben legyen – és ez nem merül…
Szeptemberi „reset”: Legyen az ősz első hónapja az újjászületés időszaka!
A mikrostressz a modern kor népbetegségeként fenyeget A szakértők szerint a szeptember a nyári pihenés után lehetőséget kínál a testi-lelki megújulásra. A...