Nem változtak az étkezési szokásaid, ugyanannyit mozogsz, mint eddig, mégis gyarapszik az úszógumid? A látszólag indokolatlan hízásnak számos…
Szeptemberi „reset”: Legyen az ősz első hónapja az újjászületés időszaka!
A mikrostressz a modern kor népbetegségeként fenyeget A szakértők szerint a szeptember a nyári pihenés után lehetőséget kínál a testi-lelki megújulásra. A...
