Ha előző cikkünkben nem találtad kedvenc árnyalatodat, nézd meg, hogy az alábbiak közül melyiket viseled legszívesebben, melyikkel veszed körbe…
Kutatás: a társas támogatás 30 százalékkal növeli az edzésidőt
Ezért működik jobban a közösségi edzés A legfrissebb kutatások szerint azok, akik közösségben sportolnak, motiváltabbak, kitartóbbak, sőt, lelki támogatást is...
