Ha ülőmunkát végzel és érzed, hogy a hátadra ráférne egy kis mozgás, akkor a jóga szuper megoldás lehet számodra. Persze nem csak a testmozgás…
Egyre több édesanya választja a tudatos életmódváltást szülés után
Kulcsár Edina negyedik gyermeke után formába hozta magát Egyre több édesanya dönt úgy, hogy a szülés utáni időszakban nem csak a pluszkilóktól szeretne...
