Az álmaink erőteljes jelentéssel bírnak, és ha képes vagy megfejteni a közvetített üzenetet, rengeteg izgalmas információra tehetsz szert. Ezeket…
Kutatás: a társas támogatás 30 százalékkal növeli az edzésidőt
Ezért működik jobban a közösségi edzés A legfrissebb kutatások szerint azok, akik közösségben sportolnak, motiváltabbak, kitartóbbak, sőt, lelki támogatást is...