A szénhidrátcsökkentett diéták legnagyobb veszélyei – ezekre figyelj, ha alkalmazod

A ketogén diéta már jó néhény évvel ezelőtt elterjedt szerte a világon, és óriási népszerűségnek örvendett. Még ma is akadnak lelkes követői, aminek az az oka, hogy valóban lehet fogyni ezzel az étrenddel, továbbá meglehetősen finom fogásokat fogyaszth…

Tovább

Hatékony zsírégető az uborka? Ha így eszed, imádni fogod

A hazánkban ismert uborka fajták közül talán a kígyóuborka az, amely a leginkább elősegítheti a fogyást és zsírégetést, ugyanis ennek a legmagasabb a víz- és ásványi anyag tartalma. Sokan nem is tudják, hogy az uborkának mennyi pozitív hatása van, mind…

Tovább

Itt érdemes nyaralnod idén a csillagjegyed szerint

Ahogy beköszönt a jó idő, az emberben zsizsegni kezd valami, és útra kelne – de mi lenne számodra a tökéletes utazás? A cél a fontos, vagy maga a kirándulás? Egzotikus hely, pezsgő kulturális élet, vagy éppen csendes elvonulás? Horoszkópod alapjá…

Tovább

Ehető illatok: 7 gyönyörű virág, ami akár a tányérodra is kerülhet

Aki a virágot szereti, rossz ember nem lehet. De míg a legtöbben csak az illatukat és a látványukat szeretjük, van, aki attól sem fél, hogy a tányérjára, vagy a poharába kerüljenek a tarka szirmok. Mielőtt legyintve továbblapoznál, gyorsan hozzátesszük…

Tovább

Téged mi tesz vonzóvá a másik nem szemében? Horoszkópodból kiderül

Olyan nincs, hogy valakinek ne lenne szerethető tulajdonsága, de míg valakit éppen az ártatlan báj, addig másokat a karizmatikus kisugárzás tesz ellenállhatatlanná. Téged mi tesz olyan vonzóvá a másik nem szemében? Horoszkópodból kiderülhet – rád…

Tovább

Ezeket a tevékenységeket végzed szívesen – zodiákusod szerint

Nem kell szakorvosi diploma ahhoz, hogy belássuk, egy jól megválasztott hobbi, ami örömet és boldogságot jelent, a mindennapokat is sokkal örömtelibbé teheti. A sikerélményre mindenkinek szüksége van, és még ha a család vagy a munka meg is adja ezt, ak…

Tovább

Elég az ásítós nappalokból: csodaszerek fáradtság és kimerültség ellen

Ez a két fogalom nem teljesen ugyan az, mégis szinonimaként használjuk. A különbség, hogy a fáradtságot lehet otthon is hatékonyan kezelni, ám a kimerültség kezeléséhez orvos is szükséges. Inkább arra kell törekedni, hogy nem jusson az ember ebbe az ál…

Tovább

Tényleg veszélyesek a fitinsavak? Utánajártunk, félned kell-e a hüvelyes zöldségektől és a magvaktól

Időről időre felröppenek negatív hírek a különféle hüvelyes zöldségekről és a magvakról. Ezek szerint jobb, ha messziről kerüljük ezeket az alapanyagokat. De vajon mi az igazság? Tényleg félned kell ezektől a hozzávalóktól, vagy éppen jobb, ha rendszer…

Tovább

Nagy éves horoszkóp 2018-ra: olvasd el, mi vár rád még idén

Ha az újévi pezsgőt már megittátok, a fogadalmakat megtettétek, és a konfettit is összesöpörted, akkor itt az ideje, hogy belevesd magadat az új esztendőbe! De vajon mi vár rád 2018-ban? Hogyan alakul a karriered, és mit tartogat ez az év a szívügyek t…

Tovább

Erről árulkodik, hogy hasra vagy fenékre hízol inkább

Bár sokan kifejezetten gyűlölik körte alkatukat, nem véletlen, hogy a férfiak többségét egyáltalán nem zavarja a kerekebb hátsó és a vastagabb comb: valószínűleg evolúciós okai is vannak, hogy ezekhez a nőkhöz kifejezetten vonzódnak. Azt már most eláru…

Tovább