Párszáz forintos találmány, ami nők millióinak az életét változtathatja meg

Világszerte lányok és nők milliói küzdenek havonta egyszer ugyanazzal a gonddal, azonban a nehéz napokat a fejlődő országokban még sem esztétikailag, sem pedig higiéniailag nem könnyű átvészelni.

Azért, hogy ezeket a problémákat orvosolhassák, megszül…

Tovább

Ezért rágj el minél több cső kukoricát! 8 vitathatatlan egészségügyi előny

Nyár végével kevés olyan finom és egyszerű csemege létezik, mint a főtt kukorica. Kár, hogy csak ilyenkor fogyasztjuk, mivel számtalan pozitív hatása van a szervezetünkre – és mint látni fogjuk, akár a hangulatunkra is.

Tovább

8 ínycsiklandó alkoholmentes koktél

Ki mondta, hogy egy kellemes italnak feltétlenül alkoholmámorral és egészségügyi kockázattal kell járnia? Fogj egy martinis vagy pezsgőspoharat, vedd elő a koktélgyümölcsöket meg a szívószálakat, és vágj bele a mixerkedésbe! A következőkben felsoroltak…

Tovább

Gyulladáscsökkentő és rákmegelőző: most mindenhol kapható a csodagyümölcs

Finom és édes – kell ennél több érv egy kis sárgadinnyézéshez? Mi tudunk még néhányat, mert utánanéztünk, milyen kedvező hatásai vannak a szervezetedre ennek az ínycsiklandó gyümölcsnek.

Tovább

6 pszichológiai tényező, ami befolyásolja a döntéseidet

Bizonyos források szerint egy felnőtt ember körülbelül harmincötezer(!) tudatos és kevésbé tudatos döntést hoz meg egyetlen nap alatt. Ha jobban belegondolsz, az egész napod döntések sorozatával telik el, amihez olyannyira hozzá vagy szokva, hogy …

Tovább

Ez történik, amikor végre elkezded megszeretni Önmagad

Szeretjük bírálni és kritizálni magunkat, pedig pont az lenne az első számú feladatunk az életben, hogy megismerjük és megszeressük azt, akik vagyunk. Ehhez rengeteg leckét kapunk a sorstól, és addig megy a vizsgáztatás, ameddig azt nem érezzük, hogy t…

Tovább

Ilyen hatással vannak mások az aurádra

Amikor több ember huzamosabb időt együtt tölt, kialakul bennük a csoporttudat. A tagok körül egy együttes kisugárzás, csoportaura keletkezik. Az összetartó erő megkönnyíti a tagok számára az egymáshoz, valamint a közös eszmékhez és tevékenységekhez val…

Tovább

Az 5 legjobb dolog egy szakításban – mert a jót is látnod kell

Ha meghallod a szakítás szót, neked is rögtön a sírással eltöltött délutánok, a nonstop búskomorság és a "soha többet nem leszek szerelmes"-mantra ugrik be először? Pedig valójában egy kapcsolat befejezésének nem csak árnyoldalai vannak!&nbsp…

Tovább

Ezért fontos, hogy az érzelmi intelligenciádat is fejleszd

Az érzelmi intelligencia fontosságáról bevezetésképpen Dr. Csernus Imre szavait idézem: „Az érzelmi intelligencia fejlettség azt jelenti, hogy a belül keletkezett pozitív-negatív érzéseket, vágyakat, traumákat, emlékeket ki merem mondani, ki tudo…

Tovább

Ezért vagy állandóan éhes! – Így befolyásolják a rossz szokásaid az éhségérzeted

Állandóan éhes vagy? Mindig csak a nassoláson jár az eszed? A stressz, a táplálkozási szokásaid, és egyéb életmódbeli tényezők lehetnek a hibásak. Ismerd meg a leggyakoribb okokat, hogy elkerülhesd az állandó éhségérzettel járó elhízást, illetve lelki …

Tovább