Bulizzunk, de hogyan?

Azt tartják, olyan lesz az egész év, mint ahogyan kezdődik. Ha így van, egy okkal több elkerülni a fejfájós, émelygős másnapot, a rémes macskajajt. Néhány

Tovább

Miért kell 10 órakor lefeküdni?

Így tudunk javítani az alvásunk minőségén: Az, hogy mennyit és milyen módon alszunk, befolyásolja nem csak az egész napos teljesítményünket, de az egészségi állapotunkat is.

Tovább

Mi történik a nőkkel smink nélkül?

Érdemes időről időre egy kis szünetet tartani azoknak a nőknek, akik napi rendszerességgel sminkelik magukat. Mindez számos módon kihat ugyanis a teljes szervezetre. Lássuk tehát,

Tovább

A kiwi ezért egészséges

A különleges ízű és külsejű kiwi hazánkban is viszonylak könnyen elérhető gyümölcsnek számít. Érdemes is belőle minél többet fogyasztani, mert nagyon egészséges.

Tovább