A legfinomabb protein shake házilag – így ne költs tízezreket porokra

Sportolók, fogyózók, gyúrósok, egészségtudatosak és újdonságokra szomjazó diétázók – ők a fehérjeporokat gyártó óriáscégek fő célközönsége. Az elmúlt években egyre komolyabban gyűrűztek be a különböző shakek alapjaként szolgáló porok a boltok polcaira,…

Tovább

Túl nagy feladat vár rád? Ezzel az egyszerű trükkel hamar túlleszel rajta

Leadandó prezentáció a munkahelyen, lakásfelújítás, szakdolgozat, leszokás a cigiről, 10 liternyi lekvár befőzése, esküvőszervezés, költözködés, egy könyv határidőre történő elolvasása, nagytakarítás selejtezéssel egybekötve és még sorolhatnánk… Hogy mi a közös ezekben? Óriási falatok, amikhez rengeteg elszántság, szorgalom, motiváció, kitartás és -nem utolsósorban- munka kell. Ismerős a helyzet, amikor egy ilyen jó nagy meló előtt állsz, és amint realizálod, hogy szinte nem is látod a teendők végét, legszívesebben kihátrálnál belőle és elmenekülnél, nehogy aztán elússz, vagy ne adj’ Isten, belebukj?

Tovább

Ételtől akné? 7 szépségápolási tény és tévhit

Hányszor kell egy alkalommal hajat mosni, mitől leszünk pattanásosak, mi a helyzet a hajnövekedéssel, és hogyan hat a borotválás a lábra? Ezúttal ilyen témákat választottunk cikkünkhöz a szépségápolás témakörében. 

Tovább

Bika a csillagjegyed? Ezekre számíthatsz párkapcsolatban a többi csillagjegytől

Bikaként a földjegyűekhez tartozol, úgyhogy nyugodt szívvel mondhatjuk, te tényleg két lábbal állsz a földön. De mennyire fogadja ezt örömmel a többi jegy?

Cikksorozatunkban megvizsgáljuk mind a tizenkét állatövi jegyet. Kik azok, akikkel azonnal megt…

Tovább

5 szépségtrükk a nagyitól, amit ma is érdemes betartani

A vintage nem véletlenül került vissza a köztudatba, és számít annyira menőnek: olyan aranykorról beszélünk, amikor már adottak voltak a modern élet kényelmi feltételei, de még nem öntött el mindent a tömeggyártott vacak. Miközben a vintage divatnak hó…

Tovább

Így hordd a kávészíneket, hogy a legszebb énedet hozza ki belőled

Az igazán jó ízlés az érzékeink kiemelkedő összhatásánál kezdődik. Ezért van az, hogy a divat gyakran merít a kulináris világból, így az, ami ízlelésünket gyönyörködteti szemünkre is kihat. Nyárvégi divatösszeállításunkat ezúttal a kávé világa ihlette….

Tovább

Így válaszd ki, melyik hajszín állna neked a legjobban

Időnként szeretünk kísérletezni a hajszínünkkel, hogy megtaláljuk, melyik passzol hozzánk a legjobban. De hiába tetszik nekünk az ébenfekete árnyalat, ha az adottságaink miatt egyszerűen nem mutat jól rajtunk! Szerencsére nem kell roncsolnod a hajad ál…

Tovább

5 természetes módszer, amivel pofonegyszerűen világosíthatsz a hajszíneden

Sötétebb lett a hajfestésed, mint amire számítottál? Szeretnéd még tovább élvezni a világosabb tincseket, amiket a nyári napfénynek köszönhetsz? Mutatunk néhány egyszerű trükköt, amivel magad is világosíthatod a hajadat, méghozzá vegyszerek nélkül, ter…

Tovább

3 nap, -2 kiló: méregtelenítő zöldség-gyümölcs kúra

Nyakunkon a forróság, most már nem lehet tovább kendőzni azt, amit eddig takargathattunk. Ha nagyobb súlyfeleslegtől szabadulnál meg, mindenképpen konzultálj orvossal vagy dietetikussal, de a fogyást egy gyors, méregtelenítő zöldség-gyümölcs kúrával is…

Tovább

Túl udvarias veled valaki? Ezért óvakodj tőle

Általában azok, akik nagyon udvariasak velünk, jó benyomást keltenek bennünk, és szívesen beszélgetünk velük – pedig friss kutatások kimutatták, hogy ezek azok az emberek, akik se perc alatt elárulnak bennünket, ha a saját érdekük úgy kívánja!

Tovább